みなさまこんにちは。SST糀谷です。
12/2に「初めてのアロマテラピー体験会」を開催しましたので、本日はそのイベントレポートです＾＾
今回の「初めてのアロマテラピー体験会」は、アロマセラピーが初めて、または初心者の方でも気軽に取り入れやすいアロマの効果として企画しました。
講師を務めていただいたのはTAMA先生！【漢方養生ヨガ】【中高年からのからだづくり～ボディメイク～】もご担当いただいてます。
優しくて、いろんな知識を持っていらっしゃるとても素敵な先生です。
まずは、資料を基にアロマの基礎知識を学びます。
6種類のアロマ（植物の香り）を順番に嗅いでいきお気に入りを見つけていきます。
香りが気に入ったもの、効果が気になるものなど。
参加者それぞれ２種類を選んで調合します。
本日調合したアロマオイルは、ロールオンボトルに入れてお持ち帰り♬
残った分をハンドトリートメントとして、２人ペアで癒しの時間を体験します。
ハンドトリートメントの前に、洗面器を使った手浴（てよく）をおこないました。
暖かいお湯の中にも、アロマを数滴。
蒸気に乗ってふわっといい香りが立ち込めます。
手浴の後はハンドトリートメント。この時間がとっても盛り上がりました＾＾
香りとオイルの滑らかさで
「すごく癒される～」
「家ではだれもやってくれないよ～」など笑いも交えながら和やかな雰囲気♬
あっという間の１時間でしたが、ご参加の皆様も楽しまれた様子に嬉しく思います。ご自宅でもぜひアロマを取楽しまれてくださいネ！